De term 'geen roze wolk' verwijst naar perioden waarin het leven niet verloopt zoals gehoopt, in tegenstelling tot de 'roze wolk', die symbool staat voor blijdschap en geluk. Het leven neemt niet altijd de gewenste wending. Oorspronkelijk focuste de uitdrukking 'geen roze wolk' zich op postnatale depressie. Maar in de loop van 25 jaar zijn er verschillende behandelingen ontwikkeld om aan de groeiende vraag te voldoen, zoals therapieën voor premenstrueel syndroom, prenatale depressie en burn-out. Oestrogeendominantie, vaak veroorzaakt door blootstelling aan BPA, milieuvervuiling en stress, kan leiden tot vruchtbaarheidsproblemen bij zowel mannen als vrouwen. Hormonale anticonceptie biedt weliswaar vrijheid, maar kan ook neveneffecten hebben. Stress en burn-out komen veel voor, net als problemen gerelateerd aan onze voeding en levensstijl. Dit alles draagt ook weer bij aan een toename van hormonale klachten.

Natuurgeneeswijzen & Counseling

​

Natuurgeneeswijzen bij 'geen roze wolk:

- Orthomoleculaire supplementen die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften aan vitaminen, mineralen, vetzuren en andere essentiële stoffen.

- Natuurgeneesmiddelen, die volledig uit natuurlijke ingrediënten bestaan en niet te vergelijken zijn met producten van de drogist. Ze zijn eigenlijk de natuurlijke voorlopers van synthetische geneesmiddelen, maar zonder de vele bijwerkingen.

- Ontspanningstechnieken om stress te verminderen en een gevoel van rust te bevorderen.

- Ontspanningsmassage en healing om tot rust te komen, beschikbaar vanaf 1 Januari 2025.

- Voedingsadvies en het creëren van een persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw gezondheidsdoelstellingen en hormonale evenwicht. Het gaat hier niet om diëten, maar om bewustwording van de connectie tussen voeding en welzijn, en het maken van betere keuzes. 

- Behandelingen die zich richten op het reguleren van hormonen hebben als doel de balans tussen verschillende hormonen en neurotransmitters te herstellen. Hierbij kan ook gebruik worden gemaakt van bio identieke hormooncrèmes, placenta capsulatie * en dergelijke.

- Counseling is een laagdrempelige vorm ondersteuning bij persoonlijke problemen.

* Ik beschik over contacten waarmee we dergelijke zaken kunnen regelen, altijd in samenspraak!

Bijzonder preventieplan!

Rond het jaar 2000 ontwikkelde ik een preventieplan dat uiterst effectief bleek; meer dan 740 vrouwen hebben met succes een baby gekregen door dit plan. Het is het meest effectief om voor de zwangerschap met het plan te starten, maar het is ook mogelijk om op een later moment te beginnen.

Dit programma verlaagt het risico op een volgende postpartum depressie met meer dan 80%. De overige 20% omvat moeders die vaak hun grenzen niet respecteren of bepaalde richtlijnen niet volgen. Soms is er geen duidelijke oorzaak aan te wijzen. Echter, als het lichaam in topconditie is en alle essentiële voedingsstoffen op niveau zijn, zullen eventuele symptomen minder intens zijn. Het voedingscentrum beweert dat je bijna geen supplementen nodig hebt omdat je alle voedingsstoffen uit je voeding zou moeten halen, maar deze visie is allang achterhaald. Studies wijzen uit dat veel vrouwen aan een zwangerschap beginnen met een tekort aan voedingsstoffen, een ongezond voedingspatroon en veel stress. Het is dan ook niet verwonderlijk dat vrouwen, zelfs zonder specifieke problemen, vaak pas na 1,5 tot 2 jaar melden dat ze zich weer min of meer zichzelf voelen. Postpartum depressie is vaak te voorkomen, iets wat ik zeer serieus neem gezien de ernst van deze aandoening.

Preventie betekent werken aan je mentale en fysieke gezondheid!

Het voorbereiden van het lichaam op een zwangerschap vereist kennis over de juiste hoeveelheden en typen supplementen, evenals inzicht in de valkuilen die kunnen leiden tot uitputting of depressie. Dit begint al voor of heel kort na de conceptie. Het is essentieel om vertrouwd te zijn met veelvoorkomende oorzaken die een ppd kunnen laten ontstaan. Is het niet vreemd dat je als aanstaande moeder geen standaardinformatie ontvangt over hoe je een gezonde levensstijl kunt handhaven tijdens de zwangerschap?  Wist je dat dit een positieve start voor de baby kan bevorderen, wat volgens recente studies decennialang voordelen kan opleveren. Na de bevalling is het van belang waakzaam te zijn voor valkuilen die een postpartum depressie  & uitputting kunnen uitlokken. Vrouwen met een risico op postpartum depressie ervaren vaak veel steun aan de begeleiding en ondersteuning die zij ontvangen. Ik doe dit graag indien mogelijk samen met de verloskundige.